Олимпиада по физической культуре в 2019-2020 году

Олимпиада по физической культуре в 2019-2020 году

Ежегодная всероссийская олимпиада проводится с целью отбора лучших учеников Федерации. Физическая культура – одна из 24 дисциплин, которые входят в состав программы, инициируемой Министерством образования России. Олимпиада 2019-2020 учебного года является 20 ежегодным мероприятием по выявлению наилучших школьников.

Основные этапы и сроки проведения

Программа по физической подготовке состоит из двух частей: практической и теоретической.

Состязания проходят в 4 этапа.

  1. Школьный.
  2. Муниципальный.
  3. Региональный.
  4. Всероссийский (финал).

Первый этап соревнований проводится среди учеников 5 – 11 классов каждого учебного заведения в отдельности. Программа разработана городской методической комиссией, а результаты проверяют преподаватели школы, гимназии, лицея, где проходят состязания.

Этапы олимпиады по физкультуре в 2019-2020 году
На второй муниципальный тур попадают ученики не младше 7-го класса, которые показали наилучшие результаты в пределах школьных соревнований. Программу олимпиады на этом этапе составляют члены региональных комиссий. За организацию мероприятия и подсчет результатов отвечают городские и районные администрации.

К региональному соревнованию допускаются победители предыдущих этапов (1-3 места). Разделение участников проходит по двум категориям: 7-8-ые и 9-11-ые классы.

Всероссийский финальный этап проходит между победителями из всех регионов, которые набрали достаточное количество баллов. Составлением программы соревнований, организацией и подсчетом итоговых результатов занимаются представители Минобразования.

Сроки проведения олимпиады по физической культуре 2019-2020 года:

  • школьный уровень – 2 половина сентября – 1 половина октября;
  • муниципальный этап – с 20 октября по середину декабря;
  • региональный тур – середина января – конец февраля 2020 года;
  • финальные соревнования – с 13 по 19 апреля.

Структура программы, начисление баллов

Всероссийская олимпиада на всех этапах проводится по единому шаблону.

  1. Теоретическая часть – тесты и вопросы без вариантов ответов.
  2. Практическая часть – нормативы для девочек и мальчиков.

Ответы на тестовые вопросы демонстрируют знания о физиологии, спорте и допустимых физических нагрузках. Вторая часть теоретических заданий состоит в дополнении фразы, сравнении определений, правильном порядке тезисов. Время на выполнение:

  • 45 минут для учеников 7-8 классов;
  • 75 минут для учеников 9-11 классов.

В практической части содержатся основные упражнения по гимнастике, легкой атлетике, баскетболу, футболу и прочим видам спорта, которые входят в нормативы школьного курса. Оценка зависит от возрастных и гендерных нормативов. Результаты обеих частей суммируются в итоговые баллы.

При выполнении определенного упражнения оцениваются его сложность и техника (максимальное значение 10,0). Оба результата суммируются (лучший результат 20,0). Каждый участник должен предоставить жюри корректно заполненный тарифный лист.

Пример т.л. по акробатике:

Номер элемента Элементы и соединения Стоимость

(баллы)

Сбавки
1.1  «Ласточка» 0,4
1.2 Фронтальное равновесие с захватом 0,5
1.3 Фронтальное равновесие 0,7
2.1 Кувырок вперед 0,3
2.2 Кувырок вперед прыжком 0,4
2.3 Кувырок вперед, согнувшись в стойку, ноги врозь 0,5
2.4 Кувырок вперед, согнувшись 0,7
3.1 Стойка на голове, согнув ноги 0,4
3.2 Силой, сгибая ноги, стойка на голове 0,5
3.3 Силой, согнувшись, стойка на голове 0,7
4 «Ножницы» 0,5
5.1 Кувырок вперед прыжком 0,3
5.2 Стойка на руках, кувырок вперед 0,4
5.3 Стойка на руках, кувырок через прямые руки, ноги врозь 0,5
5.4 Стойка на руках, кувырок, согнувшись через прямые руки 0,7
6.1 Мост 0,5
6.2 Мост с опорой на одну ногу 0,7
7.1 Поворот на одной на 360º, сгибая свободную ногу 0,3
7.2 Поворот на одной на 360º, отводя свободную ногу 0,4
7.3 Поворот на одной на 540º, сгибая свободную ногу 0,6
7.4 Поворот на одной на 540º, отводя свободную ногу 0,7
8.1 «Разножка» 0,4
8.2 Прыжок, касаясь 0,5
8.3 «Казак» 0,6
8.4 Прыжок шагом 0,7
9.1 Два «колеса» слитно 0,5
9.2 «Колесо»,  «рондат» 0,2+0,5
9.3 «Колесо» с опорой на одну руку, «рондат» 0,3+0,5
10.1 Кувырок назад 0,2
10.2 Кувырок назад в упор, стоя, согнувшись 0,3
10.3 Кувырок назад, согнувшись 0,5
10.4 Кувырок назад в стойку на руках 0,7
11.1 «Березка» 0,3
11.2 «Березка» без помощи рук 0,4
11.3 Кувырок вперед в стойку на лопатках без помощи рук 0,6
12.1 Сед углом 0,4
12.2 Упор углом ноги врозь 0,5
12.3 Упор углом ноги вместе 0,7
13.1 Наклон вперед, разгибаясь, кувырок назад 0,3
13.2 Кувырок назад, согнувшись в упор, стоя согнувшись 0,5
14.1 Прыжок на 360° 0,3
14.2 Прыжок на 540° 0,5
14.3 Прыжок на 720° 0,7
15 «Перекидка»/стойка на руках, поворот на 180° 0,2
16 Переворот, «фляк» 0,2
17 Сальто 0,2
СЛОЖНОСТЬ
ТЕХНИКА
ИТОГОВЫЙ БАЛЛ

Спортивные игры распределены на три задания:

  • футбол;
  • волейбол;
  • баскетбол.

При оценке результатов учитываются штрафные и бонусные секунды за технику и комплексность комбинации.

Как распределяются баллы за выполнение всех заданий на муниципальном этапе:

  • теория – 30 баллов;
  • гимнастика – 35 баллов;
  • спортивные игры – 35 баллов.

Проходной балл на региональный этап для мальчиков и девочек – не менее 75. Отчет о результатах оценки и расписание оглашаются после окончания подсчетов. Победители соревнований получат координаты проведения следующего тура. Финальные состязания будут прозрачно освещаться на всероссийском уровне.

Примерные нормативы по физкультуре 2019-2020 учебного года:

Упражнения, 5 класс Мальчики Девочки
5 4 3 5 4 3
Челночный бег 4×9 м, сек 10,2 10,7 11,3 10,5 11,0 11,7
Бег 30 м, с 5,5 6,0 6,5 5,7 6,2 6,7
Бег 60 м, с 10,0 10,6 11,2 10,4 10,8 11,4
Бег 300 м, мин, с 1,02 1,06 1,12 1,05 1,10 1,15
Бег 1000 м, мин, с 4,30 4,50 5,20 4,50 5,10 5,40
Бег 2000 м Без учета времени
Кросс 1,5 км, мин, с 8,50 9,30 10,0 9,00 9,40 10,30
Подтягивание на перекладине из виса, раз 7 5 3
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, раз 15 10 8
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 17 12 7 12 8 3
Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки на груди скрестно за 1 мин, раз 39 33 27 28 23 20
Прыжок в длину с места, см 170 160 140 160 150 130
Прыжок в длину с разбега, см 340 300 260 300 260 220
Прыжок в высоту с разбега, см 110 100 85 105 95 80
Бег на лыжах 1 км, мин, сек 6,30 7,00 7,40 7,00 7,30 8,10
Бег на лыжах 2 км, мин, сек Без учета времени
Одновременный бесшажный ход
Подъем «елочкой»
Спуск в «ворота» из палок
Торможение «плугом»
Техника на лыжах
Ведение мяча бегом в баскетболе Техника
Прыжки со скакалкой за 1 мин 70 60 55 60 50 30
Прыжок со скакалкой, 15 сек, раз 34 32 30 38 36 34
Плавание без учета времени, м 50 25 12 25 20 12

Нормативы для одиннадцатых классов:

Упражнения, 11 класс Мальчики Девочки
5 4 3 5 4 3
Челночный бег 4×9 м, сек 9,2 9,6 10,1 9,8 10,2 11,0
Бег 30 м, с 4,4 4,7 5,1 5,0 5,3 5,7
Бег 100 м, с 13,8 14,2 15,0 16,2 17,0 18,0
Бег 2 км, мин 10,00 11,10 12,20
Бег 3 км, мин 12,20 13,00 14,00
Бег на лыжах 1 км, мин 4,30 4,50 5,20 5,45 6,15 7,00
Бег на лыжах 2 км, мин 10,20 10,40 11,10 12,00 12,45 13,30
Бег на лыжах 3 км, мин 14,30 15,00 15,50 18,00 19,00 20,00
Бег на лыжах 5 км, мин 25,00 26,00 28,00 без учета времени
Бег на лыжах 10 км, мин без учета времени
Прыжки в длину с места, см 230 220 200 185 170 155
Подтягивание на перекладине 14 11 8
Подъем переворотом в упор на высокой перекладине 4 3 2
Отжимания в упоре лежа 32 27 22 20 15 10
Наклон вперед из
положения сидя, см
15 13 8 24 20 13
Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях, раз 12 10 7
Наклон вперед из положения сидя 14 12 7 22 18 13
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (пресс), раз 50 45 40 42 36 30
Прыжки на скакалке за 30 секунд 70 65 55 80 75 65
Прыжки на скакалке за 60 секунд 130 125 120 133 110 70

Мотивация и система награждений

Победителям каждого этапа соревнований выдается приз за участие. Занявшие 1-3-тье место в школьном уровне олимпиады получают наградные документы. Первые 10 участников могут рассчитывать на поощрительные призы: календари, плакаты, журналы и пр. За победу на финальном этапе всероссийской олимпиады тройка лучших награждается медалями за 1-е, 2-е и 3-е место в соревнованиях.

Министерство образования России подготовило дипломы, льготы и денежные призы для талантливой молодежи. При поступлении в ВУЗы Москвы по специальности «физическая культура» на бюджетной основе победителям олимпиады обеспечат зачисление без вступительных экзаменов. Лучшим участникам соревнований гарантирована высшая годовая оценка по физкультуре.

Практическая польза физических упражнений связана с особенностями физиологии. Растущему организму необходимо движение для полноценного гармоничного развития и укрепления иммунитета. Физическая активность помогает избавиться от умственного переутомления, лишней энергии, повышает настроение.

Награждение победителей олимпиады по физкультуре в 2019-2020 году
Занятие активными видами спорта может раскрыть внутренний потенциал человека, что в дальнейшем поспособствует желанию развиваться физически на профессиональном уровне. Результаты исследований показали, что регулярные физические упражнения способствуют успехам в будущем, так как спортивные достижения вырабатывают навыки самодисциплины и целеустремленности.

Как записаться на олимпиаду

Участие в соревнованиях проводится на добровольной основе среди учащихся в учебных заведениях 5-11-х классов. Родители могут подать заявку за две недели до начала. Кроме заявления, необходимо письменно подтвердить ознакомление с порядком проведения олимпиады и дать согласие на публикацию работ несовершеннолетних детей.


Кроме соответствия возможностей участника и актуальных нормативов, стоит подготовить теоретическую часть. Материалы можно найти в учебниках по физической культуре за 5-7-ой, 8-9-ый и 10-11-ый классы. Дополнительно стоит записаться на олимпийский классный час и ознакомиться с ответами предыдущих олимпиад.

Для старшеклассников понадобится оформить свое участие самостоятельно с приложением документов, удостоверяющих личность. Подробности можно узнать в учебном заведении, которое принимает участие в олимпиаде.