Магнитные бури в январе 2020 года

Магнитные бури в январе 2020 года

Магнитные бури – это сильные, скоростные изменения в магнитном поле Земли, которые появляются в периоды высокой активности Солнца. Именно в такие дни многие люди чувствуют недомогание, головную боль, нервное возбуждение, скачки давления. Дети невнимательны на уроках, быстро утомляются, отказываются общаться. По данным экспертов изменения в организме чувствуют не более 10-15% населения, возраст людей, которых относят к группе метеозависимых, не ограничен.

Интенсивность бурь

В период умеренных бурь особо чувствительны люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе гипертонией и мигренями. Во время возникновения сильных и интенсивных колебаний вполне здоровый человек может чувствовать чрезмерную усталость, вялость, бессонницу. Неоднократно ученые обращали внимание на то, что именно в период геомагнитных бурь увеличивается количество несчастных случаев, вызовов скорой помощи, нарушений в работе техники и даже обрывов телефонной связи.

Интенсивность геомагнитных бурь

В последнее время активность Солнца возросла, и появление магнитных бурь существенно участилось. Исследования помогли классифицировать и разделить колебания по группам:

  • К-индекс – отклонение от установленной нормы магнитного поля Земли на три часа;
  • Kp-индекс – увеличение значений в диапазоне от 0 до 9;
  • G-индекс называют магнитным штормом, который влияет не только на людей, но и на технику; подразделяется на слабые и сильные волны.

С развитием технологий появилась возможность спрогнозировать изменения магнитного поля, возникновение вспышек на Солнце, чтобы составить календарь для людей, которые относятся к группе метеозависимых.

Прогноз на январь 2020 и самочувствие

Магнитные бури в январе 2020 года не будут доходить до уровня экстремальных. В начале и конце месяца возможно возникновение небольших колебаний. Для метеозависимых людей даже незначительное изменение не пройдет незамеченным.

Многие ощущают приближение высокой активности за один-два дня до начала бури, когда происходят вспышки на Солнце. Возникают колебания магнитного поля Земли, которые можно предсказать с указанием даты и времени. Длительность составляет:

  • 6-7 дней с небольшими интервалами;
  • 1-2 дня;
  • 1-7 часов.

Используя календарь магнитных бурь, каждый может контролировать состояние собственного здоровья и вовремя принимать меры для предупреждения возникновения серьезного приступа.

Защита в период магнитных колебаний

Основные отклонения от нормального физического состояния наступают в течение одних или двух суток (24-48 часов) после бури. Поэтому стоит защититься от возможных последствий.

Перед наступлением периода изменения магнитного поля рекомендуется принять одну-две таблетки аспирина. Это позволит снизить болевые ощущения разной формы и уменьшить вязкость крови. Тем людям, которые страдают головными болями, резким изменением настроения, быстрой возбудимостью, нужно принять успокоительное средство на натуральной основе, например, валерьянку.

Большинство людей, которые являются метеозависимыми, имеют ишемическое заболевание сердца. Здесь необходимо учитывать рекомендации лечащего врача и вовремя принимать прописанные лекарства. Особенно это касается людей, перенесших инсульт или инфаркт.

Не стоит забывать: независимо от того, на работе находится человек или дома, магнитные бури влияют на состояние здоровья. Поэтому не стоит пренебрегать рекомендациями и по возможности лучше прогуляться на свежем воздухе.

При наличии хронических заболеваний и возникновении непредсказуемых обострений в период бури нужно обратиться к врачу, у которого пациент состоит на учете, и посоветоваться насчет приема дополнительных лекарств или изменения графика лечения.

Физические нагрузки и бури

В период прохождения бури рекомендуется снизить уровень калорийности продуктов, убрать жирное, жареное и сладкое. Ночной отдых должен занимать семь-восемь часов, пересыпание негативно влияет на состояние всего организма.

Чтобы уменьшить воздействие магнитных бурь на состояние здоровья, необходимо изменить график физических нагрузок. Недостаточно только передвигаться на работу и с работы. Необходимы продолжительные пешие прогулки на свежем воздухе – это снизит уровень одышки.

Нужно систематически тренировать защитные функции организма:

  • посещать баню или сауну;
  • принимать контрастный душ;
  • ходить в спортивный зал;
  • заниматься бегом или быстрой ходьбой.

Нельзя резко начинать заниматься физическими упражнениями в период прохождения бурь. Это негативно скажется на общем состоянии организма и может спровоцировать приступ.

Мощнейшие геомагнитные бури нашего времени

В 1859 году зафиксирована одна из мощнейших геомагнитных бурь, комплекс событий в этот период был назван «Солнечным суперштормом». В течение пяти дней ученые наблюдали большие и мощные вспышки на Солнце. Последствия:

  • отказ телеграфных систем по всей Европе и Северной Америке;
  • появление северного сияния в разных уголках мира;
  • многократно увеличились вызовы врачей пациентами, страдающими сердечно-сосудистыми заболеваниями, разных возрастов.

Вторая сильнейшая геомагнитная буря зафиксирована в 1989 году. Длительность составляла около десяти дней. Пострадала высокочастотная радиосвязь во всем мире. В Канадской провинции возникли серьезные проблемы с энергосистемой. Происходили сбои в работе космических станций. Полярное сияние наблюдалось даже в пределах Крыма.

Третья по мощности буря возникла в 2012 году. К счастью, в этот период основная масса выброса не была направлена на Землю. Поэтому не происходило масштабных сбоев в работе разных систем.

С развитием передовых технологий ученые тщательно следят за изменениями магнитного поля и фиксируют любое отклонение. Эта информация помогает людям своевременно справляться с предсказанными катаклизмами и принимать меры по безопасности и контролю состояния здоровья.

Смотрите видео как пережить магнитные бури:

Магнитные бури в другие месяцы 2020 года

Магнитные бури в Январе Магнитные бури в Феврале Магнитные бури в Марте
Магнитные бури в Апреле Магнитные бури в Мае Магнитные бури в Июне
Магнитные бури в Июле Магнитные бури в Августе Магнитные бури в Сентябре
Магнитные бури в Октябре Магнитные бури в Ноябре Магнитные бури в Декабре